Wir bieten Dir unser Training in unseren eigenen, großzügigen Räumlichkeiten an.
Adresse: Auf dem Schmaarkamp 1b, 21339 Lüneburg
Functional Self Defense
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Dich über:
Sicherheit
Wenn Du weißt, wie Du Dich selbst effektiv verteidigen kannst, wo Deine Grenzen liegen und wie Du über Deine Grenzen hinaus wachsen kannst, gehtst Du selbstsicherer durchs Leben. Und wirst von Tätern nicht als mögliches Opfer wahrgenommen.
Fitness
“Die einzige wissenschaftlich gesicherte Methode, den älter werdenden Menschen biologisch jünger zu erhalten, ist körperliches Training!” (Hollmann, Hettinger & Strüder; Sportmedizin, 2009)
Gesunde Fitness hilft Dir für das ganze Leben - auch in der Selbstverteidigung. Deshalb ist funktionale, gesunde Fitness ein wichtiger Pfeiler für uns.
Gemeinschaft
Wachsen, fitter und gesünder werden, Sicherheit geben, anderen bei diesen Zielen helfen und zusammen an unseren Zielen zu arbeiten, das zeichnet uns aus. Wenn Du daran teilhaben willst, besuch uns zu einem Probetraining!
Dann komm zur Krav Maga Akademie Lüneburg und besuche uns für ein Probetraining!
FAQ zum Kennenlerntraining
Was für Voraussetzungen brauche ich?
A: Gar keine! Weder Alter noch Kraft oder Beweglichkeit oder dergleichen müssen auf einem bestimmten Stand sein, um anzufangen! Nur drei Sachen sind nötig:
Freundlich, gepflegt und rücksichtsvoll zu allen anderen hier sein.
Was muss ich mitbringen?
A: Ganz normale Sportkleidung. NATÜRLICH haben die meisten noch keine weitere Ausrüstung; selbstverständlich sind wir darauf eingestellt!
März 2023:
März 2023:
Diesmal durften wir die Schüler*innen der Schule Marienau zum Thema Selbstbehauptung und Selbstschutz schulen.
Wir hoffen, dass wir Euch ein Stück sicherer machen konnten.
Unserem Trainerteam Tom & Kaddy war es eine Freude!
März 2023:
Selbstverteidigungsworkshop für Eltern & Kinder. Es war uns wieder einmal eine Freude!
Februar 2023:
Selbstverteidigung mit Alltagsgenständen war das Thema des Frauensicherheitstages. Ein sehr schönes Seminar! Klasse, dass ihr alle da wart.
Januar 2023:
Heute durften wir Mitarbeiterinnen der Fa. Blau direkt GmbH & Co. KG Lübeck zum Thema Deeskalation und Selbstschutz schulen.
Wir hoffen, dass wir Euch ein Stück sicherer machen konnten.
Unserem Trainerteam André & Kaddy (vom Standort Lüneburg) war es eine Freude!