KRav Maga Lüneburg
Ein starkes Team
- Krav Maga Basic Instructor
- Krav Maga Master Instructor (Amt 2017 abgelegt)
- Kickbox Trainer (WKU)
- Functional Fitness Trainer (ASG)
- Technik 36 Instructor (nicht verlängert)
Kaddy
Standortleitung Lüneburg und Uelzen
leitest das Kinder und Frauentraining.
Und steht für Kita und Schulprojekte, sowie Firmenseminare zur Verfügung.
- Krav Maga Voll Instructor
- Krav Maga braun belt
- Tough Kidz Trainerin
Fortbildungen:
- traumasensibles Training
- Fachpädagogin für Konfliktkommunikation
Hannes
hat langjährige Erfahrung im Judo & Krav Maga. Seine Ausbildung hat er bei Intense-Training gemacht. Als Polizist kann er auf seine Einsatzerfahrung zurückgreifen und ist unser Mann für alles "rechtliche".
Hannes ist Trainer für die Fitness-Class und Self-defense Class.
Andreas
Andreas ist schon seit seiner Jugend fasziniert von Kampfsport und Selbstverteidigung.
U.a. vom Karate kommend, fand er lange Jahre im Taekwon-Do seine sportlichen Herausforderungen bis hin zum Vollkontakt-Wettkampf.
Dennoch war er nie nur darauf festgelegt, sondern sucht immer wieder in anderen Kampfsport- und Selbstverteidigungssystemen seine Kenntnisse anwendungsorientiert zu erweitern.
Bei Intense ist Andreas bereits seit 2015. Er ist Krav Maga Full Instructor und unterrichtet als Trainer in der Self-defense Class.
Neben seiner Trainertätigkeit betreibt er auch weiterhin als aktiver Sportler Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ).
Kathi
Ist fester Bestandteil unseres Kindertrainings und als Krav Maga full Instructor eine unserer Springer im Bereich Fighters und Self-defense.
Steffan
Seit 2008 betreibt Steffan Kampfsport. Seine Motivation war damals, sein Selbstvertrauen zu stärken und sich verteidigen zu können.
Schnell ist er auch in den Fightingbereich gerutscht und hat einige Wettkämpfe bestritten. Seine Erfahrungen kann er sehr gut in den Bereich der Selbstverteidigung einbringen.
Neben dem Ju-Jutsu hat er auch andere Sportarten ausgeübt:
- BJJ (noch aktiv)
- Wing Tsun
- Kickboxen
- Hanbo-Jutsu
Bei Intense ist er als Trainer für Fighters Class und Self-defense zuständig.
Graduierungen und Auszeichnungen:
- 2. DAN Ju-Jutsu
- Trainer C-Lizenz
- Krav Maga Full Instructor
Timo
als Krav Maga Voll Instructor einer unserer Springer in den Self-defense Class und der Fitness-Class.
Dennis
als Krav Maga Voll Instructor einer unserer Springer in Self-defense Class und Fitness Class
Janina
Management & Backoffice für die Standorte Lübeck, Lüneburg & Uelzen
Bran
Dojo-Hund mit der Lizenz zum Nichts-tun.
Seine Hauptaufgabe: unauffällig sein, süß und knuddelig aussehen.
Unsere Philosophie
Realismus
Zum guten Krav Maga Training gehört, kritisch und vorbehaltlos Techniken und Taktiken zu überprüfen und immer bereit für und auf der Suche nach dem Besseren zu sein.
Niemals würden wir eine Technik unterrichten, weil "wir das schon immer so gemacht haben" oder weil "Großmeister x aus Israel es so gezeigt hat".
Wenn wir eine Technik unterrichten, dann weil sie die zur Zeit beste bekannte und verfügbare Technik ist, die sich nicht nur in Anekdoten, sondern belegbar und aufgezeichnet auf der Straße, regelmäßig und wiederkehrend beim Sparring- oder Szenariotraining oder im MMA Wettkampf bewährt hat.
Sicherheit
In unserem Training werden Verletzungen mit allen Mitteln vermieden. Kleine Blessuren mögen mal vorkommen, aber in meinem Training ist jeder Teilnehmer statistisch deutlich sicherer vor Verletzungen als in jeder Ball- oder Mannschaftssportart!
Dafür verwenden wir geeignete Schutzausrüstung (z.B. spezielle Handschuhe), spezielle Schlagpolster; zu besonderen Gelegenheiten stelle ich außerdem Westen und Helme zur Verfügung.
Übungen und Trainingsaufbau wird mit Erfahrung und Augenmaß für Sicherheit und Verletzungsfreiheit gestaltet, so dass Trainierende auf Ihrem Level herausgefordert, aber nicht überfordert werden.
Fitness
Funktionale Fitness bedeutet nutzbare Leistungsfähigkeit, die auch im Alltag nutzt. Den eigenen Körper stabilisieren, Wirbelsäule und Schultern durch gesunde Muskulatur und Haltung schützen, schwere Sachen heben, Stürze vermeiden, Ausdauer haben, ein gesundes Herz und viele andere Nutzen ziehen wir aus dem Training.
Wer sich eingehend und ehrlich mit Selbstverteidigung beschäftigt, kommt unweigerlich zu der Erkenntnis, dass belegbar körperliche Fitness ein großer Erfolgsfaktor für das Bewältigen von Gewaltsituationen ist. Deshalb gestalten wir unser Training entsprechend.
Kaddy
Standortleitung Lüneburg
Unsere engagierte und einfühlsame hauptberufliche Trainerin für:
Krav Maga, Krav Maga für Frauen, Krav Maga Kids & Fit-Box. Seit vielen Jahren bei Intense dabei und von der Pike auf ausgebildet.
- Krav Maga Full Instructor
- Krav Maga Brown Belt
- Tough Kidz Trainer
- Fortbildung: Traumasensibles Training
- Fachpädagogin für Konfliktkommunikation