Termine

 

4 Wochen Anfängerkurs Krav Maga Selbstverteidigung für alle ab 18 Jahren!

Du wolltest schon immer wissen, wie Du Dich verteidigen könntest, wenn es drauf ankommt? Dann haben wir den Anfängerkurs für Dich. Lerne mit anderen Anfängern in einer netten Gruppe die effektivste Form der Selbstverteidigung kennen: Krav Maga.

Dieser Kurs dient als Vorbereitung auf das reguläre, regelmäßg stattfindende Training oder um einen Einblick in die Selbstverteidigung zu bekommen.

 

 

Neue Termine:

 

neue Termine folgen für September 2024. Bitte buche Dir, wenn Du uns bei einem Probetraining kennenlernen möchtest, einen Termin für ein Probetraining. Alle angezeigten Termine sind anfängerfreundlich. Nutze den roten Button unten um Deinen Termin zu reservieren.

 

Profitiere von der Erfahrung beim Profi:

-Du brauchst keine Angst vor blauen Augen oder Überforderung bei unserem Anfängerkurs haben

-Du brauchst nicht fit, sportlich oder beweglich zu sein, um hier ANZUFANGEN!

-Du brauchst KEINE spezielle Kleidung! Normale Sportkleidung ist ausreichend.

-Du trainierst bei DER Selbstverteidigungsschule für Lüneburg, in der Privatpersonen aller Altersstufen, Berufsgruppen aller Art gemeinsam trainieren.

 

Bonus : Während der Dauer Deines Anfängerkurses darfst Du alle anderen Trainingseinheiten aus unserem Stundenplan besuchen! Ohne Zusatzkosten!

Kurspreise: einmalig: 49,-€ (für 4x60 Min. inkl. Bonus)

Ort: Intense-Training Academy Lüneburg | Auf dem Schmaarkamp 1B | 21339 Lüneburg

Mail: team@intense-training.de

WhatsApp & Telefon: 0177-720 1983

 

Haftungsausschluß:

Die Haftung für Personen- oder Sachschäden wird im Rahmen der gesetzlichen Möglichkeiten ausgeschlossen. Die Teilnahme an allen Kursen/Trainings erfolgt stets auf eigene Gefahr. Jedes Mitglied muss eine ausreichende Haftpflichtversicherung für sich haben. Für mitgebrachte Kleidung, Wertgegenstände oder Geld wird nicht gehaftet.

Stornierungsoptionen: bis 7 Tage vor Kursbeginn

 

Take downs werden im Kampfsport zum Punktesammeln angewandt. In der Selbstverteidigung nutzen wir Take downs, um uns ein Fluchtfenster zu generieren oder eine bessere Ausgangslage am Boden zu erreichen.

Sämtliche Take downs folgen einigen wenigen Prinzipien. In dem wir von einzelnen Techniken übergehen ihre Prinzipien zu verinnerlichen, erhöht sich die Fähigkeit Take downs realitätsnah einzusetzen. Den Moment wahrzunehmen, in dem ein Take down möglich ist.

Dies Seminar ist für alle geeignet, die sich im Bereich Take downs verbessern möchten.

Mitzubringen ist ein GI (wenn vorhanden) ansonsten Hoodie oder anderer zugfeste Kleidung.

Anmeldung: klick hier

Seminardauer: 3 Stunden

Kosten: 25,-€ für Gäste / 19,-€ für Mitglieder

 

Trainer: Steffan

Termin: Sa. 20.04.2024 / 12:00 - 15:00 Uhr

 

Ort: Intense-Training Academy Lüneburg | Auf dem Schmaarkamp 1B | 21339 Lüneburg

 

WhatsApp und Telefon: 0177-720 1983

Es gilt für alle Teilnehmer:innen die normale Stornierungsoption bis 7 Tage vor Veranstaltungsbeginn.

Die Haftung für Personen- oder Sachschäden wird im Rahmen der gesetzlichen Möglichkeiten ausgeschlossen. Die Teilnahme an allen Kursen/Trainings erfolgt stets auf eigene Gefahr. Alle TeilnehmerInnen müssen eine ausreichende Haftpflichtversicherung für sich haben. Für mitgebrachte Kleidung, Wertgegenstände oder Geld wird nicht gehaftet.

 

 

 

 

 

 

 

Sa. 13. JUL & So 14. JUL 2024:
Seminar-Wochenende Stand Up  Striking, Entrys, v. a. Multiple Opp, Waffen

Sa. 14. SEP & So 15. SEP 2024:
Seminar-Wochenende Nahkampf  Clinch, Kontrolle, Takedown, Wände

Sa 12. OKT 2024
Seminartag Boden & Waffen  Kontrolle, Escapes, Waffen, Mult. Opp am Boden

Ausbildungszeiten: jeweils Sa. 13:00-17:00 Uhr & So. 10:00-14:00 Uhr
Ausbilder: André Dörnemann
Voraussetzungen: mind. 2 Jahre regelmäßiges Training (2-3x pro Woche)
Ort: Intense-Training Lübeck, Dornestr. 56-58, 23558 Lübeck

Hier kannst Du das Seminarpaket oder die einzelnen Seminare buchen: klick hier